Cómo proteger tu privacidad en Instagram

Por qué importa la privacidad en Instagram

Mientras Instagram es una gran plataforma para conectar con amigos, familia y seguidores, también presenta varios riesgos de privacidad. Tus datos personales, incluyendo fotos, ubicación e incluso interacciones personales, pueden ser explotados por terceros para diversos fines, incluyendo publicidad o robo de identidad. Si tu cuenta no está bien asegurada, también puedes convertirte en un objetivo para hackers o usuarios maliciosos que buscan robar tu información privada

Al tomar las precauciones adecuadas, puedes disfrutar de Instagram sin comprometer tu privacidad o seguridad. Vamos a explorar los pasos clave para proteger tu cuenta de Instagram

1. Pon tu cuenta de Instagram en privado

Una de las formas más fáciles y efectivas de proteger tu privacidad en Instagram es: es poner tu cuenta en privado. Cuando tu cuenta está en privado, solo las personas que apruebas como seguidores pueden ver tus publicaciones, historias y detalles del perfil. Esto asegura que los extraños no puedan acceder a tu contenido personal

Cómo poner tu cuenta de Instagram en privado

Para hacer tu cuenta privada sigue estos pasos sencillos

• Abre Instagram y ve a tu perfil
• Toca las tres líneas horizontales en la esquina superior derecha para abrir el menú
• Selecciona Configuración en la parte inferior del menú
• En la sección de Privacidad, toca Configuración de Privacidad
• Activa la opción de Cuenta Privada

Con una cuenta privada, solo tu seguidores podrán ver tus publicaciones y tú tienes control sobre quién puede seguirte

2. Ten cuidado con lo que compartes

Incluso con una cuenta privada, es importante ser selectivo sobre lo que compartes. Cuanta más información personal reveles en tu perfil y en tus publicaciones, mayor será el riesgo de exponerte a violaciones de privacidad. Siempre pregúntate si te sientes cómodo con que todos los que pueden ver tus publicaciones sepan esta información

Consejos para compartir de forma segura en Instagram

• Evita compartir detalles sensibles como tu dirección de casa, número de teléfono o información financiera
• Ten cuidado al publicar sobre tu ubicación actual. El geotagging y compartir tu ubicación pueden hacerte vulnerable a acosos o robos
• Piensa dos veces antes de compartir fotos que revelen demasiada información personal, como identificaciones, documentos o conversaciones privadas

Recuerda que una vez que algo se comparte en línea, puede ser difícil eliminarlo por completo, así que siempre piensa antes de publicar

3. Administra tus seguidores y bloquea usuarios no deseados

Aunque poner tu cuenta en privado es un buen comienzo, también deberías monitorear regularmente quién te sigue. Si recibes solicitudes de seguimiento de extraños o de personas en las que no confías, es importante rechazar su solicitud o bloquearlos. Bloquear usuarios evita que vean tus publicaciones e interactúen contigo, mientras que dejar de seguir simplemente los elimina de tu lista de seguidores sin que ellos sean notificados

Cómo gestionar seguidores y bloquear usuarios

Para gestionar tus seguidores o bloquear usuarios no deseados

• Ve a tu página de perfil y toca “Seguidores”
• Encuentra al seguidor que quieres eliminar y toca los tres puntos junto a su nombre
• SeleccionaEliminar seguidorpara quitarlos de tu lista

Si quieres bloquear a alguien por completo

• Visita la página de perfil del usuario
• Toca los tres puntos en la esquina superior derecha de su perfil
• Selecciona Bloquear para evitar que interactúen con tu cuenta

4. Activa la Autenticación de Dos Factores (2FA)

La autenticación de dos factores (2FA) añade una capa extra de seguridad a tu cuenta de Instagram al requerir que verifiques tu identidad usando un segundo método (normalmente un código enviado a tu teléfono) además de tu contraseña. Activar 2FA hace que sea mucho más difícil para los hackers acceder a tu cuenta, incluso si logran obtener tu contraseña

Cómo configurar la autenticación de dos factores en Instagram: una guía paso a paso

En el mundo digital de hoy, asegurar tus cuentas en línea es más importante que nunca. Las plataformas de redes sociales, incluyendo Instagram, almacenan mucha información personal, lo que las convierte en objetivos atractivos para los hackers. Una de las mejores maneras de proteger tu cuenta de Instagram de accesos no autorizados es habilitando Autenticación de dos factores (2FA)Esta capa adicional de seguridad añade un paso extra a tu proceso de inicio de sesión, asegurando que solo tú puedas acceder a tu cuenta, incluso si alguien más tiene tu contraseña

¿Qué es la autenticación de dos factores?

La autenticación en dos pasos (2FA) es una función de seguridad que te pide verificar tu identidad usando dos métodos diferentes antes de darte acceso a tu cuenta. En el caso de Instagram, esto normalmente significa ingresar tu contraseña y luego confirmar tu identidad a través de un segundo método, como un código enviado a tu teléfono o generado por una app de autenticación. Así, incluso si alguien ha conseguido tu contraseña, no podrá acceder a tu cuenta sin el segundo método de verificación

Instagram ofrece dos métodos principales de 2FA

1. Código SMS Instagram te manda un código de acceso único (OTP) a tu teléfono por SMS cada vez que inicias sesión desde un dispositivo o lugar nuevo
2. App de autenticación Una app de autenticación como Google Authenticator o Authy genera códigos únicos basados en el tiempo que puedes usar para verificar tu identidad

Vamos a repasar los pasos para activar la 2FA en Instagram

Guía paso a paso para activar la autenticación en dos pasos en Instagram

Paso 1: Abre Instagram y ve a tu perfil

Lo primero que tienes que hacer es abrir la app de Instagram en tu móvil. Una vez que la app esté abierta, toca en el icono de perfil en la esquina inferior derecha de la pantalla para ir a tu página de perfil. Aquí es donde puedes gestionar la configuración de tu cuenta

Paso 2: Accede al menú de configuraciones

En tu página de perfil, verás tres líneas horizontales (también llamadas menú hamburguesa) en la esquina superior derecha de la pantalla. Toca estas líneas para abrir un menú lateral. Desde este menú, selecciona Configuración en la parte inferior. Esto te llevará a la página principal de configuración, donde puedes ajustar varios aspectos de tu cuenta de Instagram

Paso 3: Ve a la configuración de seguridad

En el menú de Configuración, desplázate hacia abajo para encontrar el Seguridad opción. Aquí es donde Instagram guarda todas las funciones relacionadas con la protección de la cuenta, incluyendo la gestión de contraseñas, la actividad de inicio de sesión y la autenticación de dos factores. Toca en Seguridad continuar

Paso 4: Activa la autenticación de dos factores

Debajo de la Seguridad sección, verás un submenú titulado Autenticación de dos factoresToca esta opción. Aquí encontrarás una opción para activar o desactivar la 2FA

Para activar la 2FA, mueve el interruptor en la parte superior de la pantalla a la en posición. Instagram te pedirá que elijas tu método preferido de autenticación de dos factores. Tendrás dos opciones para elegir:

Opción 1: Activar la autenticación por SMS

Si prefieres recibir un código de acceso único (OTP) por mensaje de texto cada vez que inicias sesión desde un nuevo dispositivo o ubicación, selecciona el Mensaje de texto (SMS) opción. Instagram te pedirá que ingreses tu número de teléfono (si no está ya vinculado a tu cuenta)

• Ingresa tu número de teléfono y toca Siguiente.
• Instagram te enviará un código de verificación por SMS. Ingresa el código que recibiste para verificar tu número de teléfono

Una vez que hayas verificado tu número de teléfono, se activa la autenticación de dos factores por SMS. A partir de ahora, cada vez que intentes iniciar sesión en Instagram desde un dispositivo nuevo, recibirás un SMS con un código que debes ingresar para completar el proceso de inicio de sesión

Opción 2: Usa una app de autenticación

Si prefieres una app de autenticación, selecciona el App de autenticación opción. Instagram te ofrecerá la opción de usar cualquiera Google Authenticator, Authy, o otra app similar

Aquí te mostramos cómo configurar una app de autenticación

• Si no tienes una app de autenticación instalada, Instagram te dará un enlace para descargar Google Authenticator o Authy desde la tienda de apps
• Una vez que hayas instalado la app ábrela y selecciona la opción para agregar una nueva cuenta.
• Instagram te mostrará un código QR en la pantalla. Abre tu app de autenticación y usa la función de “escanea código QR” para escanear el código QR que te dio Instagram
• Después de escanear el código QR, la app empezará a generar códigos basados en el tiempo que se actualizan cada 30 segundos. Instagram te pedirá que ingreses el código actual generado por la app para confirmar que todo está configurado correctamente

Una vez confirmado, la 2FA estará activa a través de tu app de autenticación. Ahora se te pedirá que ingreses un código generado por la app cada vez que inicies sesión desde un nuevo dispositivo o ubicación

Paso 5: Códigos de respaldo

Instagram también te dará código de respaldos como una medida de seguridad extra Estos códigos de un solo uso pueden ser útiles si alguna vez pierdes el acceso a tu teléfono o a la app de autenticación Asegúrate de guardarlos en un lugar seguro como un gestor de contraseñas o imprímelos y guárdalos en un lugar seguro

Paso 6: Prueba y Confirma la Activación

Una vez que hayas completado la configuración, Instagram te dará una confirmación de que la 2FA ya está activa en tu cuenta. Es buena idea probar la función saliendo de Instagram y luego volviendo a entrar desde otro dispositivo o navegador. Si todo está configurado correctamente, Instagram debería pedirte un código de verificación (por SMS o app de autenticación) para completar el proceso de inicio de sesión

¿Por qué es importante la autenticación de dos factores?

Al activar la 2FA, estás mejorando significativamente la seguridad de tu cuenta de Instagram. Hace que sea mucho más difícil para los hackers acceder sin autorización, incluso si logran obtener tu contraseña. Con millones de usuarios de Instagram en todo el mundo, proteger tus datos personales y tu identidad digital debería ser una prioridad

Consejos adicionales para mejorar la seguridad de la cuenta

• Usa una contraseña fuerteAsegúrate de que tu contraseña de Instagram sea compleja, combinando letras mayúsculas y minúsculas, números y caracteres especiales
• Mantén tu correo seguroEl correo electrónico vinculado a tu cuenta de Instagram suele ser el método de recuperación de tu contraseña. Asegúrate de que tu cuenta de correo también esté protegida por 2FA
• Ten cuidado con el phishingEvita hacer clic en enlaces sospechosos en correos electrónicos o mensajes directos. Siempre verifica la fuente antes de ingresar tus credenciales

5. Revisa las aplicaciones de terceros y los permisos

Muchas aplicaciones de terceros piden acceso a tu cuenta de Instagram a cambio de funciones como análisis o gestión de contenido. Aunque estas apps pueden ser útiles, también representan un riesgo potencial para tu privacidad. Algunas aplicaciones podrían malusar tus datos o incluso comprometer la seguridad de tu cuenta

Cómo revocar el acceso a aplicaciones no deseadas

Para revisar y eliminar aplicaciones de terceros de tu cuenta de Instagram

• Ve a la configuración de Instagram
• Bajo la pestaña “Seguridad”, selecciona “Aplicaciones y sitios web”
• Aquí puedes ver una lista de aplicaciones y sitios web activos que tienen acceso a tu cuenta
• Elimina cualquier app o sitio web que ya no confíes o uses

6. Ten cuidado con las historias de Instagram y los mensajes directos

Instagram Las historias y los mensajes directos (MD) son funciones populares que permiten a los usuarios compartir contenido temporal y conversaciones privadas. Sin embargo, estas funciones también pueden representar un riesgo para la privacidad si se usan sin cuidado. Las historias pueden ser vistas por personas con las que no tenías intención de compartir, y los MD pueden ser capturados o compartidos sin tu consentimiento

Consejos para historias y DMs seguros en Instagram

• Usa la función de “Mejores Amigos” para compartir Historias con un grupo selecto de personas, en lugar de con todos tus seguidores
• Desactiva las solicitudes de mensajes de personas que no sigues yendo a Configuración > Privacidad > Mensajes y ajustando quién puede enviarte DMs
• Ten cuidado al compartir contenido sensible en DMs, ya que Instagram no tiene cifrado de extremo a extremo para los mensajes directos

7. Actualiza tu contraseña de Instagram regularmente

Usar una contraseña fuerte y única es esencial para proteger tu cuenta de Instagram de accesos no autorizados. Una contraseña fuerte debe ser una mezcla de letras, números y símbolos y no debe ser fácil de adivinar. Además, es importante cambiar tu contraseña regularmente para mejorar aún más la seguridad

Cómo actualizar tu contraseña de Instagram

• Ve a tu Instagram perfil y toca las tres líneas en la esquina superior derecha
• Selecciona Configuración > Seguridad > Contraseña
• Ingresa tu contraseña actual y luego elige una nueva contraseña fuerte

Conclusión: Mantente seguro y privado en Instagram